Una práctica dinámica y fluida guiada por Clara Vidal, donde la respiración y el movimiento se sincronizan para fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y aquietar la mente.
A través de secuencias de Vinyasa, transiciones conscientes y diferentes posturas, la sesión te invita a explorar tu equilibrio, presencia y energía. Una experiencia para activar el cuerpo, liberar tensiones y volver a ti.
Abierta a todos los niveles. Recomendamos llegar 10 minutos antes y llevar ropa cómoda. Las esterillas y todo el material necesario serán proporcionados por Nômade Temple Madrid.
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Nômade Temple Madrid
Madrid, España
Located in the heart of the city, Nômade Temple Madrid marks the revitalization of the Hotel de las Letras, a historic building dating back to the early twentieth century, reimagined as a sanctuary for travelers and the local community where heritage, design, and culture come together.
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